Zartschmelzende Käse-Knoblauch Hähnchen Wraps
Diese Zartschmelzenden Käse-Knoblauch Hähnchen Wraps sind die perfekte Lösung für ein schnelles und köstliches Familienessen. Mit zartem Hähnchen, schmelzendem Käse und dem aromatischen Geschmack von frischem Knoblauch sind sie nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch ein Genuss für die ganze Familie. Ideal für Wochentage oder als Snack für gesellige Abende!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Total Time: 2 hours 35 minutes
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
Scale
- 2 Tassen gekochtes Hähnchen, zerzupft
- 1 Tasse geriebener Mozzarella
- 1/2 Tasse Frischkäse, weich
- 1/4 Tasse Knoblauch, gehackt
- 1/4 Tasse frische Petersilie, gehackt
- 4 große Tortilla-Wraps
- 1 Esslöffel Olivenöl
- Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Ofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
- In einer großen Schüssel das gekochte Hähnchen, den geriebenen Mozzarella, den weichen Frischkäse, den gehackten Knoblauch und die frische Petersilie gut vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Füllung gleichmäßig auf den Tortilla-Wraps verteilen, dabei einen kleinen Rand frei lassen.
- Jeden Wrap fest von unten nach oben aufrollen und die Seiten nach innen falten.
- Die gerollten Wraps mit der Nahtseite nach unten auf das Backblech legen und mit Olivenöl bestreichen.
- Für 15 bis 20 Minuten backen, bis die Wraps goldbraun sind und der Käse blubbert. Vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion (150 g)
- Calories: 320 kcal
- Sugar: 2 g
- Sodium: 550 mg
- Fat: 16 g
- Saturated Fat: 7 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 28 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 20 g
- Cholesterol: 55 mg